この記事では『エイジングケアシャンプー』について紹介していきたいと思います。
- エイジングケアシャンプーってなに？
- エイジングケアシャンプーっていつから始めればいいの？
- エイジングケアシャンプーってうねりやくせ毛には効果あるの？
という内容をメインに紹介していきたいと思います。
エイジングケアとは、年齢に応じた肌や髪・頭皮などのお手入れのことを言います。髪の毛もお肌と同じように年齢とともに変化していきます。
- 30代に入って白髪が気になり始めた方
- 40代で頭皮の臭いやかゆみにお悩みの方
- 50代になり髪の毛のボリュームが無くなったり、髪の毛が細くなってきた方
など、エイジングケアを始めるサインは人それぞれ違います。
そこで気になるのは『エイジングケアの始め時』なかなかはっきり分からないものですよね？
そこで今回のこの記事ではエイジングケアの基礎知識についてわかりやすくまとめていきたいと思います。
この記事の目次
エイジングケアシャンプーとは
エイジングケアは年齢に伴う肌や頭皮トラブルに対してケアをすることです。
髪の毛はハリ・コシがなくなったり、白髪が目立って来たりなど年齢によるトラブルは段々増えていきます。
弱ってきた髪の毛や頭皮に必要なのがエイジングケアシャンプーです。
エイジングケアシャンプーは頭皮や髪に良い栄養を与えて、お手入れをし、活性化してくれます。
エイジングケアシャンプーを使うメリットは？
エイジングケアシャンプーは、頭皮の状態を健康なままに保ってくれる効果があります。
つまり、頭皮を整えないことには、ハリ・コシのある、黒々とした髪を手にすることはできないのです。
もちろん、個人によって抱えるエイジングトラブルは変わってくると思います。
ですので、自分の悩みにあった効果を持つエイジングケアシャンプーを選ぶことが大切です。
お悩み別！エイジングケアシャンプーを始めるタイミング
結論から言うと、始めるタイミングというのは、髪や頭皮の悩みによっても異なりますが『早くはじめた方がいい』ということです。気になりはじめたということは髪の毛の状態はもうすでに変化しています。
エイジングケアというものは、大人であればいつ取り組んでも問題ありませんので、髪の毛の悩みが存在するのであればすぐに悩みを解決するためにエイジングケアに取り組みましょう。
ここでは年齢とともに増えてくる代表的なお悩みを紹介していきます。
- 髪の毛のボリュームが出なくなった
- 髪の毛のハリやコシがなくなった
- 髪の毛が細くなってきた
- 薄毛になってきた
- 白髪が増えてきた
髪の毛のボリュームが出なくなった
髪の毛のボリュームが出ない原因は、「ハリ・コシがなくなる」「髪の毛が細くなる」「抜け毛が増える」など様々な原因が考えられます。以下に記載していることを参考にし、思い当たるものには対策をしていきましょう。
髪の毛のハリやコシがなくなった
ツヤやハリのない髪になってしまった方には、保湿成分であるセラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなどの有効成分配合のシャンプーがおすすめ。有効成分が髪の芯まで浸透し、潤いのある美しい髪を取り戻します。
髪の毛が細くなってきた
髪の毛が細くなる大元の原因は"頭皮環境の悪化"です。詳しくは細毛になってきた髪の毛に必要なサロンシャンプーとは？美容師が解説で紹介しています。
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洗浄成分が頭皮に合っていないのが問題です。マイルドな洗浄成分のシャンプーを使うようにしましょう。
薄毛になってきた
白髪が増えてきた
頭皮トラブル？ボリューム？白髪？あなたに合ったエイジングケアシャンプー
上記で紹介したような
- 髪の毛のボリュームが出なくなった
- 髪の毛のハリやコシがなくなった
- 髪の毛が細くなってきた
- 薄毛になってきた
- 白髪が増えてきた
などの悩みは、髪や頭皮のエイジングサインです。30代・40代・50代と年代によっても気になる部分は変化してきますね。
エイジングケアシャンプーは、頭皮環境を整えることで、様々なエイジングの悩みに対応可能。
一番ケアしたいエイジングサインは何？どんな香りが好み？などしっかり見きわめましょう。
エイジングケアシャンプーでうねりやくせ毛を改善できるのか？
年齢とともに髪にうねりやくせが出るようになったという方は、たくさんいらっしゃいます。
髪のうねりやくせ毛になる原因は様々で、髪の毛を強く引っ張ったり、間違ったシャンプーやブラッシング、ストレス、産後によるホルモンバランスや自律神経の乱れ、栄養不足など多々あります。
頭皮が老化すると髪がうねるだけではなく、乾燥やフケ、髪が細くなるなど様々なトラブルがおこります。
うねりやくせ毛の原因は？改善するために頭皮改善しよう！
頭皮も肌と同じく、年齢を重ねるたびに保湿成分が少なってしまい頭皮が乾燥して固くなってたるんできます。
頭皮が乾燥してたるむと毛穴の形が歪んでしまい、髪がまっすぐに生えることができなくなり髪にうねりが出てきてしまいます。
改善するには肌のエイジングケアをするのと同じように頭皮と髪にもエイジングケアすることが大切になってきます。
頭皮のエイジングケアで重要なことは、保湿して乾燥から守ること。
頭皮と髪を保湿していきましょう！
シャンプーで頭皮環境を改善しくせ毛やうねりを治そう！
年齢を重ねてくると今までのような生活習慣やシャンプー、トリートメントでは物足りなくなってきます。
お肌と同じです。
あなたの年齢にあったアイテムを使う必要があるのです。ですが、生活環境なんて簡単に変えれないと思います。
一番変えやすいのが身近なシャンプーやトリートメントなので質の良いものにかえましょう！そして、正しいシャンプーの仕方も確認してみましょう。
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うねりやくせ毛には、アミノ酸系の保湿タイプのシャンプーがおすすめ！
うねりやくせ毛を改善するには、頭皮環境の改善が必須なんですがそのためには、保湿成分があり洗浄成分も優しいシャンプーが良いです。
市販の洗浄力が強いシャンプーだと頭皮や髪のダメージの原因にもなりさらに頭皮環境が悪化する可能性があります。
うねりやくせ毛でお悩みの方はいまお使いのシャンプーを確認しましょう！
シャンプー剤の容器の裏面に成分が記載されていますので洗浄成分や保湿成分が配合されているか確認してみてください。
たいていは1番目に「水」が来て、2番目～8番目くらいまでに「洗浄成分」が書かれています。
おすすめの成分は、アミノ酸系なので主に
- ココイル～系
- ラウリン酸
- ○○アラニン
- ヤシ油脂肪酸
- ココイルグルタミン酸
などのような成分が配合されているものを選びましょう。
もし記載されていなかった場合は、アミノ酸系のシャンプーにかえてみましょう！
おすすめのエイジングケアシャンプーの選び方
エイジングケアシャンプーは以下の基準で選ぶことをおすすめします。
- 洗浄成分のマイルドなシャンプーを選ぶ
- 自分の一番の悩みに応じて必要な有効成分を配合しているものを選ぶ
頭皮のケアは美しい髪を生み出すためには重要なことです。
年齢を重ねるごとに徐々に衰えていく頭皮をケアせず放置すると、髪にもその影響が及びます。
頭皮を健康に保って綺麗な髪を手に入れましょう！
以下でおすすめのエイジングケアのシャンプーの選び方を詳しく紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね。
エイジング効果のあるサロンシャンプーの選び方を美容師が紹介します。
頭皮のエイジングケアはお早めに！
簡単にまとめると
- エイジングケアは早めに行うのが良い
- 髪の毛や頭皮の変化を感じ始めたら、もうすでに衰え始めている
- 悩み別でシャンプーを選ぶのがエイジングケアには効果的
年齢を重ねると肌だけでなく頭皮も衰え、髪の土台である頭皮が衰えると次第に髪もやせ細り、元気がなくなります。
頭皮をエイジングケアすることで、加齢によるくせ毛やうねりを改善できるかもしれませんので、あなたも今日からシャンプーをかえたり、生活習慣を見直すなど試してみましょう！
頭皮の毛穴や肌を健康な状態になるには、ある程度の日数が必要ですので、早めに頭皮ケアをすることが髪にとっては非常に大切です。
エイジングケアシャンプーを探しているけど、自分の悩みに合ったエイジングケアシャンプーがわからないという人は、是非以下のランキングを参考にしてみて下さい。
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